Visualisering, psykologisk teknik, der er beslægtet med hypnose. Efter at være bragt eller have bragt sig i en tilstand af dyb afspænding fremkalder personen indre synsforestillinger af noget ikke direkte synligt, fx et natursceneri, smerte eller et hvidt blodlegeme, som personen derefter forestiller sig at påvirke, fx til at bekæmpe en kræftsvulst.
Faktaboks
- Etymologi
- Ordet visualisering er en afledn. af latin visualis 'synlig', af visus 'syn'.
I denne betydning fandt visualisering fra 1960'erne indpas som et New Age-fænomen. Visualisering anvendes også i forbindelse med smertebehandling som et redskab til aktivt at ændre smerteoplevelser, således at man i mindre grad føler sig som offer for dem.
Kommentarer
Kommentarer til artiklen bliver synlige for alle. Undlad at skrive følsomme oplysninger, for eksempel sundhedsoplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer, når de kan.
Du skal være logget ind for at kommentere.