Frostknude, pernio, blårød, øm knude i huden på især fingre og tæer, der opstår som en abnorm reaktion på kulde og fugt. Lignende større knuder kan ses på lår eller balder hos skiløbere og ryttere med utilstrækkelig beklædning. Knuderne, der skyldes betændelse i fedtvævet, svinder i løbet af få uger uden ar; se også forfrysning.