Massagebold. Massagebolde findes i flere størrelser. Her er der tale om en lille bold, som kan bruges til ball-punktur.

.

Ball-stik, motions- og massagesystem, udarbejdet i 1970'erne af den danske gymnastikpædagog Grete Wolfgang (1918-95).

Faktaboks

Etymologi
Ordet ball-stik er sat sammen af engelsk ball 'bold' og slutningen af ordet gymnastik

Til ball-stik kræves en massagebold eller en ball-stik bold. Det er en nubret bold med forskellige slags dupper.

Krop, arme eller ben anbringes på en bold med dupper; bolden flyttes ved hjælp af personens bevægelser og bliver på denne måde massøren, mens kroppens tyngde udgør kraften i massagen.

Nogle udøvere af ball-stik er organiseret i Dansk Ball-Stik Gruppe, DBG, der blev dannet i 1980. Foreningens første formand var netop Grete Wolfgang. Dansk Ball-Stik Gruppe varetager bl.a. uddannelse af ball-stik-instruktører og arrangerer kurser og stævner - undertiden i samarbejde med DGI.

DBG's hjemmeside

Kommentarer

Kommentarer til artiklen bliver synlige for alle. Undlad at skrive følsomme oplysninger, for eksempel sundhedsoplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer, når de kan.

Du skal være logget ind for at kommentere.

eller registrer dig